Gå till innehåll

Smoothie med passionsfrukt, kiwi och spenat

21 februari, 2012

Den här smoothien är en riktig vitaminbomb. Min nya grej är att mixa ner färsk spenat för att ytterligare höja näringsvärdet. Våga prova, det är riktigt gott och uppfriskande!

Smoothie med passionsfrukt, kiwi och spenat 2 glas

2 kiwi, skalade

1 passionsfrukt

1/2 banan

2 dl apelsinjuice, gärna färskpressad

50 – 65 g färsk spenat

pressad citron efter smak

Lägg kiwin i en mixer. Tillsätt köttet från passionsfrukten, bananen, apelsinjuice och spenat. Mixa slätt. Smaka av med pressad citron. Häll upp i glas, gärna med några isbitar, och servera.

Inga kommentarer ännu

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

Följ

Få meddelanden om nya inlägg via e-post.

Join 297 other followers